¿Te sientes mal y casi sin fuerzas? ¿No tienes tiempo para hacer lo que planeaste, no puedes concentrarte? ¿Tienes que cambiar tus planes? ¿Entiendes que estás a punto de enfermarte gravemente? ¿Tienes pensado ir al médico un día de estos? ¡Bien! ¡Pero ponte calcetines mojados hoy por la noche! ¡Sí, sí, exactamente mojado! ¡Tu cuerpo te lo agradecerá mucho! Y los resultados no tardarán en llegar.
El hecho es que una de las medidas más efectivas para prevenir el desarrollo de una enfermedad emergente es mejorar el metabolismo. Y la forma más sencilla de hacerlo es organizar una diferencia de temperatura suficiente para aumentar la circulación sanguínea en las piernas. Los calcetines mojados comunes, usados antes de acostarse, hacen frente con bastante eficacia a esta tarea.
Beneficios de los pies mojados
Los calcetines mojados con los que duermes “funcionarán” toda la noche. Y el resultado de su uso será el siguiente.
- Reducir la hinchazón. La expansión y contracción sistemática de los vasos sanguíneos ayuda a mantener su elasticidad y previene el estancamiento de la sangre en las extremidades inferiores.Y esto significa reducir el riesgo de desarrollar varices y combatir con éxito la hinchazón de las piernas.
¡IMPORTANTE! Con una contracción brusca de los vasos sanguíneos, la sangre, que generalmente se retiene en las piernas y los pies, se redirige a los órganos internos.
- Impulsar la inmunidad. Junto con su afluencia, aumenta el metabolismo, lo que, a su vez, estimula el sistema inmunológico. Resultado: el cuerpo resiste más activamente la enfermedad emergente.
- Mejora de la circulación sanguínea. La posterior dilatación de los vasos sanguíneos aumenta la circulación sanguínea en las piernas, aliviando la congestión nasal.
- Sueño profundo y saludable. Si logra mantener una alta transferencia de calor a través de los pies durante bastante tiempo, se produce un ligero efecto sedante: el sistema nervioso se relaja y la persona se duerme casi instantáneamente. Los pies, enfriados por la humedad que se evapora, garantizan también la normalización de la alternancia de fases de sueño rápido y profundo, lo que asegura una plena recuperación de la vitalidad durante el descanso nocturno.
"Secretos" de la técnica.
Si usted es uno de los que desconfía de un método tan no estándar para prevenir el desarrollo de resfriados y enfermedades virales, use dos pares de calcetines a la vez. Algunos de ellos son ligeros, de algodón. Los segundos son de lana gruesa.
Es necesario mojar el par "delgado", sobre el cual se coloca el "grueso" seco. Por tanto, no se producirá una hipotermia excesiva de las extremidades. Esto significa que la técnica propuesta es al menos inofensiva.
¡Importante! Esta opción de tratamiento es adecuada sólo cuando aparecen los primeros signos de una enfermedad inminente. En medio de un resfriado, la técnica resulta ineficaz, aunque puede ser una de las formas de bajar la temperatura corporal.
Cómo utilizar la técnica de curación de los calcetines mojados
Las breves instrucciones para usar calcetines mojados se reducen a cinco puntos principales.
- Las piernas se bajan a un recipiente con agua tibia (casi caliente) durante 2 a 3 minutos.
- Pareja de algodón orinando en agua fría.
- Los calcetines se ponen en los pies calientes.
- A continuación se enfría durante un minuto en agua helada.
- Sin quitarte los calcetines, sécate los pies con una toalla y ponte un par de lana encima del existente.
- Después del procedimiento, debes irte a la cama. Y por la mañana se podrán evaluar los primeros resultados. Se recomienda dormir con calcetines mojados al menos 3 noches seguidas. Esta es exactamente la cantidad de días que necesitará el cuerpo para activar completamente el sistema inmunológico.
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