La ropa de compresión se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Ella es famosa no sólo entre los atletas. También lo usan quienes simplemente llevan un estilo de vida activo o tienen ciertas condiciones médicas. ¿Por qué necesitas ropa de compresión y cómo elegirla correctamente?
Funciones principales de la ropa de compresión.
Ropa de compresión no es sólo una tendencia de moda en la industria del deporte, sino también una herramienta eficaz. Se utiliza tanto para mejorar el rendimiento deportivo como con fines médicos. Pero, ¿qué lo hace tan especial y cómo puede ayudar? Veamos las opciones principales:
- Mantenimiento muscular. La ropa de compresión proporciona una presión uniforme en los músculos, lo que ayuda a reducir la vibración de las fibras musculares durante el ejercicio. Esto ayuda a reducir la fatiga y reducir el riesgo de lesiones.
- Estimulación de la circulación sanguínea.. La compresión acelera el retorno de la sangre venosa al corazón, mejorando la circulación general.Esto puede ayudar en una rápida recuperación después de una actividad física intensa.
- Termorregulación. Muchas prendas de compresión están hechas de materiales que ayudan a absorber la humedad y mantener una temperatura corporal óptima.
¿Por qué necesitamos ropa de compresión en medicina?
Con fines médicos, los productos de compresión se utilizan a menudo para tratar y prevenir las varices, la trombosis y otras enfermedades vasculares. Ayudan a mejorar el flujo venoso, previniendo el estancamiento de la sangre y la formación de coágulos de sangre.
Cómo elegir la ropa de compresión adecuada:
- Define tu objetivo: Si necesitas ropa deportiva, elige modelos diseñados para tu tipo de actividad. Para fines médicos, es mejor consultar a un médico.
- Nivel de compresión: Dependiendo de para qué necesite la prenda de compresión, seleccione el nivel de compresión deseado: ligero, medio o alto.
- Material: Opte por materiales transpirables y de secado rápido, especialmente si planea usar la ropa mientras hace ejercicio.
- Tamaño: el tamaño correcto es extremadamente importante. La ropa no debe ser demasiado apretada para no interferir con la circulación sanguínea, pero tampoco demasiado holgada para proporcionar la presión necesaria.
Marcas rusas de ropa de compresión.
Existen varias marcas de ropa de compresión en el mercado ruso que ofrecen soluciones eficaces y de alta calidad tanto para los deportistas como para quienes necesitan compresión médica. Algunos de ellos han ganado un amplio reconocimiento y confianza entre los consumidores.
Tabla de clasificación:
- Tonus Elast es uno de los líderes del mercado ruso y se especializa en la producción de productos médicos de compresión como medias, pantimedias y calcetines hasta la rodilla.
- O PARA es otra marca rusa muy conocida que ofrece una amplia gama de productos de compresión médica.
- Intex – la empresa produce medias de compresión, mangas y otros productos que ayudan con las varices, el linfedema y otras enfermedades.
- Venoteks es una marca especializada en la creación de prendas de compresión para la prevención y tratamiento de enfermedades venosas.
- Perdurable – Si bien el enfoque principal de la marca son los calcetines, también ofrecen una línea de productos de compresión.
Al elegir ropa de compresión de marcas rusas, debe prestar atención al propósito previsto del producto (deportivo o médico), así como al nivel de compresión adecuado específicamente para sus necesidades. Siempre se recomienda consultar con un especialista antes de comprar para garantizar la elección correcta.
¿Quién no debería usar ropa de compresión?
La ropa de compresión, a pesar de todos sus beneficios, no es apta para todo el mundo. Existen determinadas condiciones y enfermedades en las que el uso de dicha ropa puede causar daño o agravar la situación:
- Neuropatía periférica o deterioro sensorial. Es posible que las personas con estas afecciones no sientan presión o fricción, lo que puede causar daños en la piel.
- Enfermedad arterial grave como aterosclerosis o enfermedad arterial periférica. Las prendas de compresión pueden empeorar los problemas circulatorios en estos pacientes.
Conclusión
La ropa de compresión es una herramienta poderosa para quienes buscan mejorar su rendimiento deportivo, recuperarse más rápido del ejercicio o tratar ciertas afecciones médicas.Lo principal es tomar la decisión correcta y comprender por qué se necesita ropa de compresión en su caso particular.