¿Cómo ponerse medias de compresión?

Los problemas con los vasos sanguíneos de las piernas pueden empeorar significativamente la calidad de vida. Una enfermedad como las varices puede causar muchos inconvenientes y tener un impacto negativo en el cuerpo.

Para garantizar una redistribución uniforme del flujo sanguíneo de los vasos dilatados a los normales, los expertos recomiendan usar ropa de compresión. Las prendas de punto de este tipo pueden salvarle de muchos problemas, pero para aquellos que planean usar dicha ropa interior, será útil conocer algunos matices importantes con respecto a su uso.

¡Referencia! Las prendas de compresión han demostrado ser una excelente alternativa a las vendas elásticas. Debido al hecho de que esta ropa antivaricosa es muy transpirable, puedes usar estas medias todo el día.

¿Cómo ponerse y quitarse correctamente las medias de compresión?

Existen varios métodos para ponerse dicha ropa interior..

Uno de los métodos más comunes es este:

• el producto se debe dar la vuelta al área del talón, que se coloca en el pie;
• luego se debe colocar una media de compresión en el pie hasta el nivel del talón (es necesario que la zona del talón coincida claramente);
• con cuidado, sin torcerse en el proceso, el producto debe colocarse lentamente (centímetro a centímetro) en toda la pierna, como si lo atornillara hacia adentro;
• Después de esto, es necesario tirar ligeramente del calcetín para liberar los dedos de la compresión y asegurarse de que el producto no se amontone ni apriete demasiado el pie.

Si la media de compresión tiene la punta abierta, Se recomienda usarlo de la siguiente manera:

• primero, debe colocarse un calcetín especial de "seda" en el pie, lo que facilita que la media se deslice sobre la superficie de la pierna (como regla general, estos calcetines se venden completos con prendas de punto terapéuticas) y fijan el talón;
• sobre un calcetín liso, debe usar una media de compresión, primero al revés, en el área del pie;
• luego, el producto debe enderezarse cuidadosamente con movimientos suaves a lo largo de toda la pierna, evitando la formación de pliegues y torsiones de la tela;
• después de esto, el calcetín liso debe tirarse ligeramente hacia adelante y retirarse del pie;
• La media de compresión debe estar bien extendida en la parte delantera y planta del pie de modo que quede en la base de los dedos.

¡Importante! No tire bruscamente al ponerse medias antivaricosas. Este método no producirá el resultado deseado, pero la probabilidad de dañar los productos aumentará varias veces.

Los flebólogos no recomiendan usar prendas de compresión las 24 horas del día. Por la noche es necesario quitarse las medias con efecto curativo.. Dado que los vasos sanguíneos de las piernas están comprimidos cuando se usan medias de compresión, una liberación demasiado rápida de los efectos de la ropa interior terapéutica puede provocar una alteración en el flujo sanguíneo, lo que, a su vez, puede causar una hinchazón excesiva en las piernas.

¡Consejo! Estos productos deben retirarse con cuidado y lentamente, sentado o acostado. Con la liberación gradual de las extremidades de dicha ropa, los músculos se relajarán, pero el flujo sanguíneo seguirá siendo normal.

Uso correcto de los productos.

Las medias de compresión deben ponerse por la mañana (inmediatamente después de despertarse) antes de que aparezca una posible hinchazón de las extremidades inferiores y usarse durante todo el día, quitándose solo por la noche antes de acostarse. Para evitar daños a la tela, antes de usar dicha ropa, se recomienda tratar cuidadosamente las uñas (recortadas o limadas), así como las asperezas y los callos (si los hay).

La tela y la piel deben estar completamente secas, los pies se pueden espolvorear ligeramente con talco. Antes de usarlas, las medias deben darse la vuelta hasta la punta y juntarse con cuidado en la mano.

Reglas importantes para ponerse prendas de punto.

Para garantizar que sus medias de compresión duren el mayor tiempo posible, Se deben seguir las siguientes recomendaciones:

• No se recomienda utilizar fuerza excesiva al ponerse dichos productos;
• si tiene anillos en las manos, debe quitárselos antes de ponerse dichas medias;
• Si tienes las uñas largas y una manicura texturizada, se recomienda utilizar guantes de goma al ponértelas.

Si hay una hinchazón severa, ¿cómo usarlo?

Este tipo de prendas de punto terapéuticas son bastante difíciles de poner, incluso si no hay hinchazón.Si tus piernas están demasiado hinchadas para facilitar la tarea, se recomienda colocarlas sobre una plataforma elevada o incluso levantarlas. Las piernas deben mantenerse en esta posición durante 5 a 10 minutos. Después de esto, la hinchazón disminuirá ligeramente. Luego se pueden colocar medias de compresión, siguiendo las recomendaciones estándar.

¿Cómo quitarse las medias?

Antes de quitarse las medias de compresión, debe quitarse todas las joyas de las manos. Tome la media de compresión por el borde superior y jálela lentamente hacia el pie.

Después de lo cual debes quitar con cuidado el talón y luego todo el producto.

¡Consejo! Las prendas de compresión de este tipo son muy cómodas de quitar con guantes médicos de goma.

Uso en aerosol

En tiendas y farmacias especializadas se venden aerosoles que facilitan enormemente el proceso de aplicación de dichos productos. Un producto de este tipo se puede aplicar desde una distancia de 20-25 cm tanto directamente sobre la piel como en el interior de una media de punto grueso.

Estos aerosoles hidratan bien la capa exterior de la piel, haciéndola mucho más resbaladiza. Después de esto, ponerse medias de compresión resulta mucho más fácil. Además, estos medicamentos también tienen un efecto venotónico, reducen el dolor y ayudan a aliviar la hinchazón.

Las medias de compresión son un componente esencial del tratamiento de las varices y de la intervención quirúrgica. Además del tratamiento directo, esta ropa interior también se utiliza para prevenir recaídas postoperatorias. Es muy importante utilizar correctamente las medias de compresión, siguiendo las recomendaciones anteriores. Esto le ayudará a obtener el máximo efecto terapéutico de su uso.